Redovito kretanje i tjelesna aktivnost ključni su za održavanje topline u tijelu tijekom zime. Hodanje, lagano vježbanje ili jednostavne vježbe kod kuće povećavaju cirkulaciju krvi i pomažu tijelu da proizvodi
Redovito kretanje i tjelesna aktivnost ključni su za održavanje topline u tijelu tijekom zime. Hodanje, lagano vježbanje ili jednostavne vježbe kod kuće povećavaju cirkulaciju krvi i pomažu tijelu da proizvodi